J’AI CONFIANCE EN MOI

Carte non disponible

Date/heure
Date(s) - 15/07/2020
13 h 00 min - 16 h 00 min

Emplacement
Chemin du couchant 1 - 1007 Lausanne

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ATELIER « EXPÉRIMENTATION »

 

Conquérir sa confiance en soi

 

Avoir confiance en soi c’est avant tout se connaître, c’est croire en son potentiel et en ses capacités. …

 

Le manque de confiance en soi s’exprime au travers d’une multiplicité de sentiments : timidité, anxiété, abattement,  sentiment de ne pas être à sa place, en résumé un manque d’assurance. 

 

Intuitivement, nous savons à quoi ressemble la confiance en soi : de l’aisance face aux situations, de l’assurance, de la détermination. Nous la reconnaissons en particulier lorsque nous en manquons. Nous la reconnaissons surtout chez les autres…

 

Vous souhaitez trouver/retrouver cette joyeuse curiosité, cette liberté intérieure qui nous autorise à exprimer nos goûts et nos points de vue, à choisir et à refuser, à former des projets et à les réaliser…

 

Cet atelier vous donnera des pistes pour évoluer vers cet état, vers cet heureux cocktail de désir et de volonté, d’estime de soi et d’optimisme.

 

A quoi ça sert :

  • S’affranchir du regard et de l’opinion des autres
  • Oser être et faire ce qui nous importe, se sentir plus fort-e
  • Se réconcilier avec soi-même, abandonner les complexes, les sentiments d’infériorité
  • Récupérer sa liberté de décider en fonction se soi même, se remettre en action

Durant ces 3 heures :

  • Nous allons explorer les éléments qui fondent la confiance en soi
  • Vous identifierez vos croyances et votre propre type de manque de confiance
  • Vous apprendrez des méthodes vous permettant d’améliorer votre estime de vous, votre sentiment de légitimité
  • Vous établirez un plan d’actions pour évoluer vers plus d’énergie positive et de confiance, vers un mieux être global

 

Prix « été à Lausanne» : CHF 95.- –

La réservation est confirmée dès réception du paiement

Par twint : 079 283 07 93
BCV – IBAN : CH78 0076 7000 S539 9196 7

Inscriptions : nathalie@penso.biz
077 520 78 72

Une version « on line » est possible, n’hésitez pas à me faire savoir si vous préférez ce mode.

 

 

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Réservations

CHF95,00


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