Intuitivement, nous savons à quoi ressemble la confiance en soi : de l’aisance face aux situations, de l’assurance, de la détermination. Nous la reconnaissons en particulier lorsque nous en manquons. Nous la reconnaissons surtout chez les autres…

Vous souhaitez trouver/retrouver cette joyeuse curiosité, cette liberté intérieure qui nous autorise à exprimer nos goûts et nos points de vue, à choisir et à refuser, à former des projets et à les réaliser…

Cet atelier vous donnera des pistes pour évoluer vers cet état, vers cet heureux cocktail de désir et de volonté, d’estime de soi et d’optimisme.

A quoi ça sert :

• S’affranchir du regard et de l’opinion des autres
• Oser être et faire ce qui nous importe, se sentir plus fort-e
• Se réconcilier avec soi-même, abandonner les complexes, les sentiments d’infériorité
• Récupérer sa liberté de décider en fonction se soi même, se remettre en action

Durant ces 3 heures :

• Nous allons explorer les éléments qui fondent la confiance en soi
• Vous identifierez vos croyances et votre propre type de manque de confiance
• Vous apprendrez des méthodes vous permettant d’améliorer votre estime de vous, votre sentiment de légitimité
• Vous établirez un plan d’actions pour évoluer vers plus d’énergie positive et de confiance, vers un mieux être global

La réservation est confirmée dès réception du paiement

Par twint : 079 283 07 93
BCV – IBAN : CH78 0076 7000 S539 9196 7

Inscriptions : nathalie@penso.biz
077 520 78 72

Une version « on line » est possible, n’hésitez pas à me faire savoir si vous préférez ce mode.

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