3.1 Gérer son agenda et gagner du temps


GERER LE TEMPS

3.1   GERER SON AGENDA ET GAGNER DU TEMPS

 

Résumé
gestion du temps > en perdre pour en gagner

Le temps est une ressource (très) limitée, c’est pourquoi être en mesure de le gérer de façon optimale est la clé de la réussite ainsi que du bien-être. Gérer son agenda peut très vite devenir un vrai casse-tête: pertes de temps, rendez-vous manqués, travail non stop… Au final l’impression de toujours courir après le temps

Objectifs du workshop

Fonctionnement face au temps : analyser ses habitudes
Les impératifs « temps » : les déterminer clairement pour gagner du temps
Modèle de gestion du temps : élaborer son organisation personnelle

Compétences développées

Améliorer ses capacités d’organisation
Diminuer les sources de stress et de surcharge
Établir des priorités « temps » et un agenda type
Détecter les « dévoreurs de temps » et les réduire

Qui est concerné

Chacun est concerné par cette thématique, en particulier les cadres

Pré-requis

Ouverture à l’introspection et à la remise en question. Envie d’évolution

Moyens – méthodes

Méthode pédagogique interactive
Autodiagnostic et axes d’amélioration
Acquisition de techniques pratiques
Bilan du workoshop et plan d’action individuel

Programme
  • Pourquoi gérer son agenda : Identification des impacts
  • Analyse et mise à plat des habitudes actuelles
  • Identification et réduction des « dévoreurs »
  • Utiliser l’agenda pour gagner du temps
  • Créer ses rituels « anti-stress »
DURÉE

1/2 journée
Possibilité d’organisation le samedi

COÛT

1/2 journée groupe (3- 5 personnes) CHF  250.00 / participant
1/2 journée cours privé (1-2 personnes)  CHF 390.00 / participant